Über mich

Yoga findet für mich nicht nur auf der Matte statt, Yoga gehört zu meinem Alltag. Seit mehr als 12 Jahren praktiziere und studiere ich Yoga. Mein tiefes Interesse und meine Liebe zu Menschen, Natur, Yoga, Philosophie, Sanskrit, Ayurveda, Ernährung und Psychologie haben mich dazu gebracht, bei vielen Lehrern aus verschiedenen, teils spirituellen Linien zu studieren darunter Patrick Broome, Percy Shakti Johannsen, Cat Alip Douglas, Mady Morrison, Krishna Das, Don Miguel Ruiz, Cenia Schell, Dana Schwandt, Laura Malina Seiler.

Es geht darum, den Körper durch den Geist und durch Atmung zu harmonisieren. Das beeinflusst unser Handeln und Sein im Wesentlichen. Ein intelligentes Körpergefühl stärkt das Selbstvertrauen und diese Arbeit ist so essentiell. Meine Erfahrung zeigt, je stabiler ich mental und körperlich bin, desto erfolgreicher kann ich mit den Menschen in meiner Umwelt kommunizieren.